Előnyei lenmag: gyógyszerek, ősidők óta ismert

Előnyei lenmag ismert ősidők óta. A történészek szerint állítólag művelni ezt a növény kezdődött a harmadik évezredben Babilonban. Ez gyárt alkatrészeket a lisztet sütés sütemény durva és hidegen sajtolt olaj. Ezen túlmenően, a alapján ez a növényfajta készen tinktúrák, teák, zselék, segítenek a megelőzés és elleni küzdelem különböző betegségek. Előnyei lenmag lett az alapja a népszerűség és a termékek iránti keresletet azok használatából származó. Ezért ezek nagyon gyakran látható egy gyógyszertárban, vagy szupermarketben.

Gyógyászati tulajdonságait lenmag miatt tartalmát az egész komplexum különböző vegyületek. Ezek közé tartozik a magnézium, mangán, kálium, többszörösen telítetlen zsírsavak Omega 3,6,9, antioxidánsok, a tokoferolok, B5-, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, a béta-karotin. Használja a lenmag is héjában, amely olyan anyagot tartalmaz, Lingan. értéke is van rost szemek.

Evés alapján a magok és a termékek segíti a megelőzés a szívbetegség. Normalizálja a vér koleszterinszintjét, csökkentve annak valószínűségét, vérrögök az erekben, stabilizálja a vérnyomást. A használata lenmag lehetővé teszi számukra, hogy lehet használni, mint profilaktikus szer arterioszklerózis, miokardiális infarktus, magas vérnyomás és iszkémiás betegségek. Ezen túlmenően, a vétel javul annak állapotát és megjelenését a haj használata nélkül a kozmetikai termékek, pozitív hatással van a bőrre.

Lingan izolált gabona pelyva egy antibakteriális, antivirális szer alkalmazásával lehet vezérelni és gombás betegségek. Ez egy jó antioxidáns, alkalmas mind a hím és a női test. Lingan - hatékony profilaktikus vastagbélrák ellen, prosztatarák, mellrák tumorok (beleértve a malignus).

Vetőmagjának használata lehetővé teszi a személy kiüríteni toxinok, ennek oka, hogy az oldhatatlan, duzzanat nedvesség rész rost. Szintén szemes segít a fogyás. Ez annak köszönhető, hogy az oldható rost bennük, amely tartalmaz egy gyanta, pektin és az inulint, amelyek könnyen emészthető bizonyos típusú baktériumok. Ennek eredményeként ez a folyamat, a folyamatos teltségérzet, és az összeget a kapott energia a szervezetben, míg a kicsi. Készítmények alkalmazása nyert szemcsék lehet kezelni betegség a gyomor-bélrendszer (fekély, gastritis, székrekedés).

Nem szabad elfelejteni ellenjavallatok, amelyek lenmag. Előnyök és sérülés lehet beszerezni azok használatát. Jellemzően, negatív hatással lehet az oka, vagy az egyedi jellemzői a szervezet, vagy a túlságosan nagy adagok. Különösen, amikor egy nagy kábítószer-fogyasztás is megfigyelhető fenti normális növényi ösztrogén analóg. Vigyázat kell kezelni lenolajjal a fellángolása epekövesség vagy epehólyag-gyulladás. A terhesség alatt a gyógyszer kifejlesztése azt is jobb, ha nem használja, akkor valószínű, hogy provokálni ezt vetélés. Nem kívánatos, hogy használja azt a szegény véralvadást.