Egészség, Egészséges táplálkozás
Hasznos és terápiás tulajdonságait zeller őr az egészségre!
Zeller gyakran használják a népi gyógyászatban kezelésére és megelőzésére számos betegség, mert gyógyító tulajdonságait.
Mi zeller összetételét?
Zeller - értékes élelmiszer, hanem kiváló orvosság. Gyökerek és a levelek tartalmaznak előnyös aminosavakat tirozin, aszparagin, nikotinsav, karotin, illóolajok, ásványi anyagok kalcium, klór-, vas-, magnézium-, kálium-, mangán, foszfor, cink, kén, szelén. A növény nagyon gazdag vitaminokban - B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamin, és az aszkorbinsav. Amellett, hogy az ásványi anyagok, a termék tartalmaz fehérjét, kolin, cellulóz és egyebek. Specifikus zeller íze ad apiol. Ez a készítmény okoz számtalan gyógyító tulajdonságait zeller. Nézzük őket részletesen.
Alkalmazás és terápiás tulajdonságait a zeller
A növény jelentősen lassítja az öregedési folyamatot, mint egy egyedülálló ott lévő ásványi anyagok, vitaminok, fehérjék, savak és stabilitást biztosít a sok sejtek a test.
Jelenléte miatt a zeller nagyszámú C-vitamin, akkor csökkenti a koleszterin szintet az artériákban, megakadályozza a rák és javítja az egészséget.
Diétás rosttartalma egy növényben biztosítja gyógyító tulajdonságait zeller: telítési nedvesség organizmus méregtelenítő, kedvező hatása a köröm és a bőr.
A tulajdonságai zeller is nyugtató hatással bír - gyakran használt gyógynövények a kezelés idegrendszeri rendellenességek és fáradtság.
Elérhető a szárak és gyökerek a növényi illóolaj serkenti a gyomornedv. Zeller szerepel a menüben gyakran cukorbetegek. Ez szabályozásában vesz részt, a víz-só anyagcsere, és különösen hasznos az idősek számára.
Zeller csökkenti a vérnyomást. Az üzem egy kémiai anyag, amely csökkenti a vérben a stresszhormonok. Ez lehetővé teszi, hogy bővíteni az erek, így több vér térbe, és ezáltal csökkenti a vérnyomást.
Kiváló zeller és működik, mint egy fertőtlenítő, mint a vízhajtó. A magokat a növények képesek megszüntetni a húgysav. Ezért azok hasznos emberek fertőző betegségek az urogenitális területen, cystitis, valamint a problémák a májban. Szintén magok segít megelőzni a női húgyúti fertőzések.
Előkészületek a zeller használják a település a veséket és a májat, hanem javítja a szexuális funkciót és fokozott szexuális vágyat. Emellett használják őket, mint altatók, fájdalomcsillapítók, a sebgyógyulást elősegítő szerek, az érelmeszesedés megelőzésére, mint egy olyan elhízás és normalizálását anyagcsere ismert és antiallergiás tulajdonságai zeller. Zeller juice használják allergia, csalánkiütés, diathesis, valamint betegségek a gyomor-bél traktus és a vesekő.
Leaf zeller jótékony hatással van a szívizom, erősíti azt, és a népi gyógyászatban használt hatékony a reuma és a köszvény. A gyulladásgátló tulajdonságait zeller segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot az ízületek körüli. És a szár a növény tartalmaz, vizelethajtó anyag, amely segít, hogy a húgysav kristályok az ízületek körül.
Gyümölcslevek és saláták zeller kiváló eszközök fenntartása jelentős egészség (takarítás a szervezet a toxinok). A két vékony szár zellert tartalmazott 15% a napi adag A-vitamin és C-
Elkészítéséhez zellersót használt zeller, a tulajdonságait, amelyek, hogy fokozza a tápanyagainak emészthetőségét a szervezet által. Ez azért van, mert a gyökér a sok szerves nátriumot tartalmaz.
Zeller tartalmaz sok víz, és ez teszi a tökéletes termék étrend. Belőle nem tud jobbat, mert nizkokalorien (csak 16 kalóriát tartalmaz Száz gramm növény), és tartalmaz egy csomó szál (ami megakadályozza az éhség).
Nagyon hasznos, zeller és a látást. És ez tartalmaz értékes tápanyagok az egészséges haj és a bőr.
növényi lé tökéletesen tisztítja a vért, és kezeli sok bőrbetegségek. Hogy előkészítse a segítségével a kezelő bármilyen gyulladás, égések és fekélyek, szükséges, hogy áthaladjon egy húsdaráló zeller, és keverjük össze olvasztott vajjal egyenlő arányban.
És a lé a növény összekeverjük egy evőkanál méz venni étkezés előtt, javítja az emésztést, és erősíti az immunrendszert.
Ismert tulajdonságai zeller és javítja a test hang, erősítése a szellemi és fizikai teljesítményt.
Ezen kívül, zeller gyakran használják a főzés, mint a fűszer előállító üzem aromás fűszerek levesek, saláták és köretek, valamint a dekoráció ételeket a nyaralás asztalra.
A gyökerek és szárak főtt és független ételek: sült zeller vagy párolt zöldséggel. Keverékéből a gyökereket és a zabpehely főtt zeller ízletes hamburgerek. Csodálatosan kombinálva zeller savanyú alma, ananász, sárgarépa és párolt, és saláták.
Olyan sokféle hasznos tulajdonságai ellenjavallt zeller egy kicsit. Azt javasoljuk, hogy ne használja a szoptatós anyáknak, mert gátolják a tejük. Még a növények magjaiban tartalmaznak anyagok okoznak méhösszehúzódások vezethet vetélést a terhesség alatt. Nem ajánlott a használata zeller, mint a jelenléte nyombélfekély vagy a gyomorban.
Az alábbi tippek magad, és fedezze az íze a szokatlan, de nagyon hasznos termék.
Similar articles
Trending Now