Hogyan növelhető a munkahelyi termelékenység? 12 módon

Ha a karrierlétra való promóció csak a legvadabb álmokban tűnik fel, akkor itt az ideje, hogy megváltoztassuk a munkafolyamat megközelítését. Felejtsd el az összes ineffektív projektet és az irodában töltött napokat. Kezdetektől kezdve ezek a rendkívül produktív szokások segítenek Önnek.

Világos célok meghatározása

Itt van egy tudományosan igazolt tény: a termelékenységet csak akkor lehet javítani, ha egyértelmű célja van. Nem kell terveznie jövőbeli eredményeit egy új munkanév, egy új negyed vagy egy hétfő kezdetével. Nincs mágikus kivágás, amely ösztönzést jelenthet Önnek. Gondolj csak arra, mit szeretne elérni a közeljövőben. Legyen ez egy naptári hónap vagy egy naptári év, ezt követően tegye át a feladatokat papírra. Sok ember számára ez a módszer a leghatékonyabb. Ha a cél nem csak hangzott, hanem rögzített is, akkor sokkal kevesebb kísértésed van arra, hogy megszegj egy ígéretet magadnak. Helyezze el a feladatait kiemelkedő helyre, és végezze el a megvalósításukat.

Hetente egyszer jöjjön dolgozni a szokásosnál korábban

Sok előnye van a korai munkahelyre érkezéskor. Sokkal könnyebb elfogadni ezt a gyakorlatot, csak részlegesen módosítani a menetrendet. Például, először is, csak hetente egyszer jöjjön el előzetesen előre. A mai nap legyen kedd vagy csütörtökön. Amikor rájössz, hogy a korai érkezés megóvja a stressztől, és lehetővé teszi, hogy végezzen néhány apró feladatot, így a nap hátralevő részében elkezdheti gyakrabban gyakorolni az új szokását.

Ne használjon szociális hálózatokat munka közben

Ez egy dolog, amikor a szociális hálózatok szerves részét képezik a szakmai munkájuknak, és egészen más dolog, amikor elvonják a fő foglalkozást. Képzeld el, hogy hány órányi tiszta időt veszítesz, ha az Instagramban vagy a Twitter-ben a hírcsavart görgeted. Próbáljon szigorú szabályokat és korlátozásokat meghatározni magadnak. Veto a szociális hálózatok használatát a munkahelyen, mert érdekli. Meg fogsz lepődni, hogy mennyivel több mentális tér és energia fog nőni az alapvető feladatok teljesítéséhez.

A meditáció gyakorlata

A közelmúltban a meditáció, valamint a jóga divatos. Nem azt kérjük tőled, hogy ossza meg a hagyományos keleti gyakorlatokkal kapcsolatos lelkesedését, javasoljuk, hogy vegyen egy kis lelki erőt a bölcsektől. Napi néhány perc, amelyet a meditációnak adnak, lehetővé teszi számodra, hogy a figyelem középpontjába kerüljön a legnagyobb figyelem. Ez növeli a termelékenységet és segít Önnek a kommunikáció világosabbá tételében.

Készítsen fel ruhát és tartozékokat egy hetet megelőzően

Ez a tanács a mély gyermekkorban eldobja magának, amikor anyám kérte, hogy készítsen egy iskolai egyenruhát egy hetet megelőzően. Azonban ez a taktika lehetővé teszi, hogy időt és idegeket spórolj a reggeli összejövetelek során. Néhány percig nem fogsz a szekrény előtt állni, és erőltetett keresést keresel arra, amit viselsz. Teljesen jól érted, hogy nincs szükség az egész estére vasárnapon át. Ez elég 10-15 percet vesz igénybe.

Tapasztalatcsere, együttműködés bővítése

Ha új munkát keresel, a kapcsolatok és az ajánlások nagyon fontosak. De még akkor is, ha minden stabil az életedben, az új üzleti kapcsolatok soha nem zavarják. Jó lesz a jövőben, amikor kiterjeszti a befolyást. A szoros kapcsolatok kialakulása megkezdheti a cég munkatársainak felkérését, hogy lazább, informális légkörben töltsék el az időt. Ha az egyik kolléga legalább egy jó ismeretséget vezet a "kapcsolat nélküli találkozókhoz", hasznos lehet számodra. Állíts be magadnak világos célokat. Például egy hónap alatt egy új üzleti partner megtalálásához, és ebben az időben, hogy szoros kapcsolatot tartson fenn négy már meglévő ismerősével. Az év végéig képes lesz erõs elágazó üzleti hálózatot létrehozni.

fontossági sorrendbe

Néha nagyfokú szorongás és izgalom tapasztalható a projektek határidejéről vagy hibáiról, amelyeket a folyamatos munka eredményeként azonosítottak. A nyomás időtartamát túlterhelés és stressz kíséri. A szélsőséges terhelésekkel való megbirkózáshoz az ügyek alapvető listáját az aktuális nap vagy hét napja segíti, amelyben elsőbbséget biztosít a sürgős feladatoknak. Ez segíthet eltávolítani az idegrendszert. Amikor a sürgős utasítások teljesülnek, figyeljenek az összetett feladatokra. Általában szeretnénk később elhalasztani ezeket az eseteket, mert pánikot tapasztalunk a munka elején. De ha nagy feladatokat törölsz kisebbekre, könnyen megbirkózhatsz velük. Ne felejtse el törölni minden egyes esetet a listából.

Találj egy mentort

Nem lehet túlzottan hangsúlyozni a jó és bölcs mentorokat. A tudósok örömmel vállalják, hogy ingyenes tanácsadással segítenek Önnek. Egyszer régen a helyedben voltak. Néhány év alatt azonban egy tapasztalatlan munkavállaló gondozásával is megteheti.

Ösztönözze az önbizalmat

A siker egyik legnagyobb akadálya a bizalom hiánya. Azonban a minőség fejlesztése nem annyira egyszerű. Az egyik bizonyított mód, amely segít megoldani a problémát, ünnepli a jelenlegi győzelmeket és eredményeket. Amikor kapsz egy köszönetet a főnökötől, bónusztól vagy más bátorítást egy jól elvégzett munkaért, írd le egy külön jegyzetfüzetbe. Kérdezed, nem túl sok lista és rekord? Semmi esetre sem. Minden egyes rekordra legfeljebb 30 másodpercet tölt. Még néhány percet fogsz tölteni, emlékezni a jövőben elért eredményeire. Ahogy a listája növekszik, a bizalom növekedni fog. Ne felejtsd el megosztani örömödet szeretteiddel és minden emberrel, akik nem irigykednek. Van egy másik módszer, amely segít a bizalom kialakításában. Kezdjen el viselkedni, mint egy magabiztos személy, és nem fogod észrevenni, hogy leszel az, amit akarsz.

Légy proaktív

Miután önbizalmat keltett, itt az ideje kezdeni több kezdeményezést. Még ha az Ön javaslata nem érinti a folyamatok optimalizálásának innovatív módját, az erőfeszítéseid nem fognak észrevétlenül lenni. És legközelebb, amikor a főnök a legjobb jelöltek megválasztása előtt áll majd a jelen vagy a fontos projekt teljesítéséhez, az ön neve feltétlenül megjelenik a pályázók listáján.

kreativitás

Azok számára, akik nem osztályozzák magukat kreatív egyénekkel, jó hír. Az ötletek előállítása nem olyan nehéz, csak napi rendszerességgel kell kezdeni. Vegyen részt a brainstorming munkamenetekben, vegyen részt az agy maximális erőforrásaiban. Ne próbáljon meg stresszes helyzeteket hagyni a munkahelyen. Ez további teret nyit az energia és az inspiráció számára.

Ne hasonlítsa össze magát másokkal

Theodore Roosevelt egyszer elmondta a következőket: "Az összehasonlítás ellopja az örömöt." Valójában nincs semmi kellemetlenebb és nyomasztóbb, mint a vágy, hogy összehasonlítsák sikereiket a kollégák eredményével. Ez értelmetlen, mert mindenkinek megvan a maga módja.