ÖnkultiválásTime Management

Hogyan talál időt az élet

Az egyik leggyakrabban használt szavakat az orosz nyelvben a szó időben. Sok közmondások, aforizmák megalkotta az embereket, hogy az tükrözze a hozzáállás ebben a drága, de az ajándék átmeneti. Valójában életünk - véges. Ezt mindenki tudja, de valamilyen oknál fogva, egyesek úgy vélik, hogy az elkerülhetetlen vég másoktól.

Vannak különböző kultúrák alapvetően egyedi megközelítését illetően a feltételeket. Edward Hall alkotta kifejezés monohronicheskoe és polihronicheskoe időben. Például, Észak-Amerikában, Skandináviában, Németországban tartozik az első, monokróm típusát. Az emberek abban az időben tagja a szegmens, amelyre szüksége van, hogy megoldja a problémát, azaz, hogy az eredmény. Ez enyhítette a gyökerei a „idő - pénz”. Éppen ellenkezőleg, a sokszínű kultúrák, mint például India, Olaszország és Brazília, a hangsúly a minőségi (context) kapcsolat a végrehajtása során bármely tevékenység. Lakói ezekben az országokban pontosan tudják, hogyan kell megtalálni az idő, hogy úgy érzi, az íze az élet.

„Ha volt egy szabad ideje, azt ...” (felsorolja minden összeomlott, de szükség van). Mindannyiunknak legalább egyszer az életében elhangzott egy hasonló kifejezés. Hogyan talál időt maguknak, család, gyerekek, az utazási?
Ahhoz, hogy megtalálja az idő, hogy szabadítsák meg a szükséges és hasznos. Időgazdálkodás választ ad, hogyan valósítható meg.

Időgazdálkodás - Western találmány. Nem kell, hogy alakulnak a robot és szigorúan elgépiesít életüket. A legfontosabb dolog - a célok és a kiemelten kell kezelni. Felsorolunk néhány módját, hogyan lehet megtalálni az időt, hogy egy feladatot, vagy inkább hogyan engedje el.

  1. 1. Állítsa céljai más sorrendben. Lehetnek globális (több éves) és magán (hónap, hét vagy akár nap). Ez egy alapvető pontot. A cél - a cél. Céltalan tevékenységek jó bizonyos pillanatokban és nyugalom, például a tengerparti nyaralás vagy spa. A legtöbb akciók még kapcsolódó hosszú távú és középtávú tervek (kap egy jó oktatás, idegen nyelvet tanulni, vásárolni egy lakást, hogy legyen egy család férfi). Fontos, hogy a meghatározott konkrét célok egy leírást a várható eredményeiről és az időszak.
  2. Miután a célok, amelyekre szükségük van a rangsorban, egyfajta fontossági sorrendben. Meg kell figyelni, hogy reális célokat. Meg lehet vitatni a listán egy barát vagy rokon.
  3. Következő felvázolom egy cselekvési tervet, vagy lépések sorozata megvalósításához vágyak. A legfontosabb az a képesség, hogy szünet egészen az elejétől a végéig, hogy ésszerű időközönként vagy cselekvési részletben. Ez az elv az úgynevezett „Edd meg az elefánt apránként.”
  4. Vizsgálja felül a listát a célok rendszeres és kihúz vagy teljes lényegtelen.
  5. Sokan elfelejtik, hogy dicséret és ösztönözze magát. Minden elérte a közbenső és végső eredmények jutalmat (egy csésze cappuccino, egy film, egy új kézitáska vagy egy autó, külföldi nyaralás ...).
  6. Egy másik érdekes módja, hogy megtalálják időt saját ügyeit - elutasítását evők, tönkreteszi a forrásokat időben. Ez chat szobák, TV, a szociális hálózatok, a füst szünetek, beszélgetni a kollégákkal. Egy nap csak 24 óra, amelynek egyharmada megy aludni, a harmadik a munka, a másik 2-3 óra szállítás, egy óra az élelmiszer, számolja a többi saját.

Megtaláljuk az idő nem túl nehéz. Álom, terv, cselekmény, kap eredmények és élvezni az életet!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.