Amint lehet finom sült ponty

Hogyan finom főzni ponty és megőrizni annak minden jótékony hatása? A kérdés nem könnyű, de van megoldás! Elég rendesen sütni. Hogyan kell sütni egy ponty, tudnia kell minden nő, mert ez az étel képes díszíteni minden ünnep asztalra, vagy csak egy hasznos vacsora az egész családnak. Azt javaslom, hogy fontolja meg egy pár receptet. Főzni ponty a sütő?

recept 1

Szükségünk van:

• Egy egész ponty;
• két citrom;
• Bank of olajbogyó;
• olívaolaj;
• friss oregánó és bazsalikom;
• só, bors.

Ez a recept a tipikus mediterrán konyhát , kedvel minden friss és természetes. Először meg kell alaposan mossa a ponty, egyértelmű, hogy a mérleg, bél, ismét öblítse le és töröld papírtörlővel, hogy elkerüljék a felesleges nedvességet balra. Mielőtt sütni ponty, meg kell pácolt. Ehhez egy nagy tálban keverjük össze az olívaolajat, a lé két citrom, apróra vágott majoránna és bazsalikom. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Elhagyjuk a pontyok a pác, és hagyjuk az edényt a hűtőbe három órán keresztül. Ezután Melegítsük elő a sütőt 200 fok. A pácolt ponty farshiruem olajbogyó és fóliába csomagolva, de nem túl szoros, és úgy, hogy egy kicsit levegőt. Süssük ponty 40-45 percig, és tálaljuk egyenesen a sütőből. A legjobb köretként ilyen ponty lesz kabát burgonya vagy tészta durva búza és friss zöldség saláta olívaolajat és feta sajttal. Kapsz egy nagy vacsora egy mediterrán stílusú ételeket!

recept 2

Mert ez a recept lesz szükségünk:

• Egy egész ponty;
• egy citrom;
• petrezselyem és a kapor gerenda;
• két gerezd fokhagyma;
• növényi olaj;
• krém jar 200g;
• egy sárgarépa;
• egy hagyma;
• só és bors.

Ez a recept jobban ismerik a mi közepes szélességeken, de különbözik a szokatlan íz kombinációk, így csak ki kell megkóstolni a házigazdák, akik szeretnek kísérletezni a konyhában. Sült ponty ebben az esetben szükség van a hüvelyben, és újra, mielőtt a lé. A pác, keverjük össze növényi olaj, préselt fokhagyma, apróra vágott fűszernövényeket, leve egy citrom, só és bors hozzá ízlés. Fenntartjuk a ponty ebben pác négy órán át a hűtőszekrényben. Felkészül a halak szokatlan mártással. Ehhez apróra vágjuk a hagymát, és pirítsuk aranybarnára sütjük egy kis olajat. Mi kell dörzsölni egy durva reszelő sárgarépa, és hozzá a pirított hagymát. Aztán hozzáadjuk a zöldségeket 200 gramm krém, majd hagyjuk pörkölt legfeljebb 5 percig kis lángon. A pácolt ponty elterjedt a hüvely sütés, öntsük hozzá a tejszínes mártással szorosan kapcsoló tömlő és többször rázzuk annak tartalmát. ponty sütjük 200 fokon van szüksége a mintegy fél óra. A legjobb köret e ínycsiklandó ételek a rizs vagy hajdina. Jó étvágyat!

És végül szeretnék adni néhány hasznos tipp:

• Amikor kiválasztják ponty különös figyelmet a kopoltyúk (ne legyen fényes piros) és a hal szeme, ami nem lesz unalmas, vagy fehérített. Fontos az is, hogy a mérleg sima volt, és anélkül, nyálka.
• Ha a főzés a ponty a gyermek számára, pre-külön a csontokat, mert a baba meg lehet fulladni.
• Soha takarmány egy félig sült folyami hal, hiszen ellentétben a tenger, lehet paraziták.