Csirke nyers tojás: előny vagy kár?

Valószínűleg, ha egy rajongó a világ mozi, jól emlékszik a jelenet a film Rocky Balboa, ahol használja a nyers tojást edzés előtt. Vagy ártalom - ennek a terméknek több? Nézzük meg a funkciók használatát nyers formában. És azt is tanulni néhány népszerű recept.

A nyers tojást - jó vagy káros?

Mielőtt észre lehet használni ezt a terméket a nyers formában az Ön számára személyesen, jegyezzük meg, hogy nem kívánatos, hogy elfogadja az emberek betegségek a gyomor-bél traktusban. Ők jobban korlátozza a tojás bármilyen formában, valamint, hogy konzultáljon ez ügyben orvosával. Mivel a magas zsírtartalmú tojássárgája hátrányosan befolyásolhatja a máj és a vastagbél működésére. Mit kell tudni, eszik nyers tojást? Vagy ártalom ez a termék egyenesen arányos a frissesség és a minőség. A szupermarket könnyen ellenőrizhető a gyártás időpontját a csomagoláson, de vásárolni a kezében ismeretlen személyek veszélyben. Tehát, ha a megvásárolni kívánt nyers tojást (a kár, amelyet minimalizálni kell) a mezőgazdasági termelők piacra, győződjön meg róla, van egy dokumentum megfelel az egészségügyi előírásoknak. Mindenesetre a veszélye a szalmonella beteg - teljesen kizárni sajnos lehetetlen. Salmonella baktériumok kerülnek átvitelre érintkezve fertőzött emberek, madarak vagy állatok vagy az evés tojás étel. Tojás vízimadarak jelentenek fokozott veszélyt. Meg kell főzni, legalább húsz percig állandó forraljuk. Csirke nyers tojás (használat vagy egészségkárosodást okozhat ezzel a termékkel, ebben az esetben otnositelno) főzött 8-12 percig. Ez megszünteti a fertőzés lehetőségét. Szalmonellózis - egy nagyon súlyos betegség, úgy tűnik, az első gyomorrontás. A beteg szükséges azonnali orvosi segítséget.

Eggnog és egészség

Ha követed az összes szükséges óvintézkedést termékek vásárlásakor, a válasz arra a kérdésre, hogy a nyers tojás hasznos az Ön számára, hogy pozitív. A legegyszerűbb és gyermekkora óta kedvenc kezelésére, melyikük tud főzni - a tojáslikőr. G friss tojás a tejjel és cukorral nagyon népszerű a gyerekek körében. De a felnőttek nem idegenkednek, hogy változatossá a saját menüben. Készítsünk egy adag nyalánkság, hogy két nagyon friss tojás. Ezek nagyon jól kefével mosás és forró víz. Majd habverővel egy pár kanál cukrot. Miután homogén halványsárga hab, adjunk hozzá egy kis tejszínt bármilyen zsírtartalmú, keverjük. Azonnal tálaljuk - ez desszert nem alkalmas a tárolásra. Egyél, kapsz egy teljes adag antioxidáns lutein, ami nagyon hasznos a látás és képes megelőzni a szürkehályog és a makula degeneráció. Nyers tojást - egy balzsam a hangszálak. Ezért tojáslikőr ihat előadás előtt vagy próbák. Nyers tojást jól felszívódik nagy terhelések sport. Csak meg kell szüntetni annak lehetőségét, hogy az élelmiszer-allergia a fehérje és a sárgája.