Főzni rizs zabkása tejjel és egyéb gabonafélék?

Őseink főtt kása szinte minden nap, azt mondja: „A kenyér és a zabkása - ételeinket.” Ezek megjegyeznünk számos receptek kedvenc ételek hozzáadásával a különböző összetevőket. Ma már elvesztette a szokás a kása, hanem azért, mert sok ember, különösen a fiatal, nem lehet megválaszolni nélkül szakácskönyv, hogyan kell főzni zabkása rizs tejet. Közben szerint az Orvostudományi Akadémia, gabonafélék jelen kell lennie az étrend mindenki gondoskodik saját egészségüket.

Szóval, hogyan kell főzni rizs zabkása tejjel? Mielőtt a rizs forró, ne felejtsük el, hogy mossa meg többször is. Ezután öntsük egy serpenyőbe, és fedjük le vízzel. A víz körülbelül háromnegyedét a teljes mennyiség a tartalmát a serpenyőben, a rizs, gabona kell elszámolnia a fennmaradó egynegyed részét. Ilyen arányban rizs hamar puha, de nem forr. Forraljuk a rizst vízben fél órán, esetenként keveréssel. Ha észreveszi, hogy a rizsnek főzet, és harminc perc nem telt el, vegye ki a rizs tűzhely. Ha később kiderül, hogy nem kellőképpen dara, kása lehet hozni készségét már tejalapú. És itt van, hogyan kell főzni rizs zabkása tejjel származó lágyított gabona- és kap egy finom étel - nem világos.

Ezzel párhuzamosan a készítmény gabona tejjel forraljuk. Hogyan forrni a tej - csak azokat Önnek. De még ha előnyben részesíti a sűrű kását, a tej ne legyen kisebb, mint a rizs.

Drain a rizst, hozzáadjuk a rizst forralt tejet, adjunk hozzá sót és cukrot ízlés szerint, és várjon, amíg a dara razopreet tej alatt alacsony lángon.

Ha a kása kész, add hozzá a vajat. Egyértelmű ajánlások a hozzáadott olaj nincs jelen, de az népi bölcsesség, hogy „kása vaj nem fogja elrontani.”

Az öt-tíz percig, amíg főtt rizs kása, felveheti gyümölcs vagy szárított gyümölcs ízlés szerint. Általános szabály, hogy a szeretője a nyári hozzá friss gyümölcsök, és télen - alma vagy szárított gyümölcsöt. Ezen a ponton, akkor húzza a serpenyőbe egy-két evőkanál rost: ez hasznos emésztést és segít a nem hízik. De a rajongók díszíteni zabkása zab pehely hozzá őket, amíg főtt kása nem ajánlott, különben ők meglágyítja és kapcsolja magát a rendetlenség, egy közönséges zabpehely.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni rizs zabkása tejjel! De amellett, hogy a rizs, vannak más tejtermékek kása. Diétás árpa kása, egy népszerű zabliszt és köles kása tejjel főzött egy kicsit másképp, mint a rizs.

Árpa kukoricadara olcsó, kiadós és gyors előkészítése. Ez tartalmaz sok fontos anyagok az emberi szervezetben, így a szülei elkészítsék a kisgyermekek. Árpa dara gyorsan szétesik, így dump egy bankban szükség, ha tejet felforraljuk. Só és cukor ízlés szerint visszatöltött után azonnal gabonafélék. Azt is főzni árpa kása rizs az elv: először vízzel, majd öntsük hozzá a tejet, és hozd a készenléti állapotot -, de ebben az esetben nem a hagyományos étel, és az úgynevezett „kása-kása.” De mint mondják, ízlések különbözőek, és ez a recept is megvan a rajongók.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni árpa kása tej, hogy minden tápanyagot megmarad!

Egyél zabkása, nem csak egy külön edénybe a reggeli, ami energiát ad a nap, hanem köretként a főétel. És ebben az esetben jobb, ha főzni kását nem tejjel és vízzel. Búza gabonafélék gazdag vitaminokban és rostokban, étkezés belőle a kielégítő és segítőkész. Töltsük meg a serpenyőben a víz, várja meg, amíg a víz forrni kezd. Öntsük víz far, egy csipet sót, és várjon, amíg a dara felszívja folyadék. A kész puding jobb nem jogosultak köretként. Eleinte viszkózus konzisztenciát hasonlít a hétköznapi sűrű kását, használható csak reggeli sós. Adj neki egy sört, két vagy három órán keresztül. Most, hogy tudjuk , hogyan kell főzni búza zabkása a víz a díszítéshez, és miben különbözik a szokásos zabkása a búza.