Hasznos és ízletes karalábé receptek

Karalábé - a név kapucty, ami némileg hasonlít a fehérrépa. A mag karfiol lédús és puha, annál nagyon finom, nincs keserűség és az élességet. Édes íze karalábé abból a tényből fakad, hogy szacharózt tartalmaz. Abban a pillanatban, karalábé receptek - sok ilyen finom és egészséges ételeket.

És mégis, káposzta karalábé receptek saláták számos módon a főzés különböző tartalommal. Hozzávalók a saláta nagyon változatos lehet.

Karalábé lehet tenni az alábbi receptek:

- Hozzávalók: 1 db karalábé, 1 uborka, 1 zöld hagyma, 1 tojás, 2 evőkanál majonéz, bors és só ízlés szerint.

Ennek előkészítése recept, meg kell tisztítani a tojás, karfiol, uborka, csíkokra vágva, valamint a főtt tojást. Akkor dörzsölje a hozzávalókat egy reszelő. Majd feküdt púpozott a tányéron. Chop hagymát és megszórjuk őket egy salátát. Készen áll, hogy kitöltse a saláta majonéz, só, bors.

- A következő karalábé recepteket áll sleduyuschem.Dlya e lesz szüksége a következő termékek: 4 darab karfiol, 1 evőkanál vaj, 1 csésze növényi húsleves, burgonya 5, 8 gerezd fokhagyma, fél pohár joghurt, 2 evőkanál citromlé, 1 evőkanál reszelt kemény sajt, bors és só ízlés szerint.

Kockára vágott káposzta, splasirovat olaj körülbelül három percig. Pour növényi húslevest és a káposzta eloltani körülbelül 20 perc alatt. Forraljuk a burgonyát sós vízben, amelyhez hozzá a fokhagymát. Öntsük a folyadékot, adjuk hozzá a keveréket a karfiol, joghurtot és a citromlevet, és mindent le kell törölni. Share káposzta olyan formában, amely olajkenést és öntsük a burgonya tömegét. Top tömeg meghintjük sajttal és sütjük, amíg ropogós. Az asztalon tálaljuk petrezselyemmel díszítéssel. Általában, karalábé receptek - hideg és meleg ételeket.

- ott karalábé receptek hozzáadott gombák, ebben az esetben - a gombát. Ez megköveteli 500 gramm karalábé, 500 ml száraz fehérbor, 100 gramm gomba - gomba, 200 g paradicsom. Utántöltő csinálni egyedül - 50 ml növényi olaj, fél citrom leve, mentalevél - mint a díszítés, és egy kevés cukrot.

Hámozott, kockákra vágott karalábét, tedd egy serpenyőbe. Igen azonos egy serpenyőben hozzáadjuk a gombát, előre vágott. Az apróra vágott hagymát, és tegye a földhöz. Öntsük a teljes tartalmát a serpenyőben fehér, száraz bort és főzzük körülbelül 15 percig. Élelmiszer hűvös és lecsepegtetjük, vágott paradicsomot kockákra, és adjunk a tömeges. Tedd utántöltő erre - Beat vajat és a sót, adjunk hozzá borsot és a citromlevet. Tedd a cukrot. Pour ezt a mártást saláta, menta, apróra vágott és rászórjuk egy salátát.

- Továbbá, karalábé receptek dióval, ebben az esetben - a mogyoró. Ehhez van szükség a következő összetevőket: 1 közepes darab karalábé káposzta, 2 sárgarépa, 1 alma, citrom (azaz, a lé), 100 gramm földimogyoró, 3 evőkanál olívaolaj és mustármag.

Karalábé héj, lereszeljük egy közepes reszelő. Lehetséges, és egy durva reszelő, ez nem kötelező. Sárgarépa és alma és a mosás és lereszeljük. Keverjük össze a kapott masszát a citromlevet, és adjunk hozzá az anyákat. Mustármag megsütjük egy serpenyőben vajat, amíg a magok nem pop. Pour saláta olaj, add mustármag, és tálaljuk.

Karalábé lehet használni bármilyen formában - mind a friss és feldolgozott - párolt, sült vagy főtt. Karalábé egyaránt alkalmas saláták, levesek, meleg saláták, pörköltek és csak külön, független étel. Ez egy értékes, természetes és ízletes káposzta képes változatossá a napi menüt, hogy sok örömet a napi menüt, és a gálavacsorán.