Mi főzni cékla nyaralni hétköznap?

Csak egy negyed évszázaddal ezelőtt az élelmiszer csak a cukorrépa levelek - pácolás, sütés, levesek és saláták. Az ugyanazon gyökér ítélték fogyasztásra alkalmatlanná vált. Mára a helyzet megváltozott, és ennek során a két részét a növény. És ha mielőtt az említett termékek többnyire szegény étel, de most jelen van, és nagyon gazdag ember a menüben. És az a helyzet, hogy lehet főzni céklát nem csak hasznos, de nagyon finom. Sőt, receptek képes felvenni, mint minden nap, valamint az ünnepi asztalra. És amellett, jelenléte miatt a benne hatalmas mennyiségű vitamint, akkor használja a test nagyon jó. Tehát ma fogunk beszélni, hogyan kell elkészíteni egy finom répa.

Cékla leves hússal

Az első lehetőség ideális egy családi vacsora - ez cékla hússal. Ezen túlmenően, ez a recept nagyon hasznos, ha már főtt gyökérzöldség, de nem tudom, mit készítsünk a főtt céklát. Meg kell jegyezni, hogy annak érdekében, hogy mindig kiderült ízletes, meg kell vásárolni csak kis zöldséget lekerekített és főzés közben a vízben, adjunk hozzá egy csipet cukrot.

Tehát szükségünk van:

• főtt hús - 400 g;
• Hagyma - 1 fej;
• cukorrépa főtt - 500 g;
• cukorrépa húsleves - 1-1,5 liter;
• főtt tojás - 3 db.;
• mozzarella vagy feta - igény szerint;
• zöldek - dekorációs;
• tejföl - 1 teáskanál adagonként;
• só - ízlés szerint.

Hús, hagyma és tojás kell finoman morzsolódik, add hozzá reszelt egy durva reszelő répa. Minden mix és só ízlés szerint. Ezután az összes összetevő öntjük feszült cukorrépa húsleves maradt főzés után gyökerek. Most van szükség minden egyes lemezen, hogy a tejfölt, cékla és öntsük a tetejére, hogy díszítse a növényzet. Kiegészítve a kész étel reszelt sajt, kapsz egy igazi csemege az ínyenceknek. De ne felejtsük el, hogy akkor céklát főzni ételek és az étrend, amely tökéletes választás mindazok számára, akik küzdenek a túlsúly.

Pink növényi kivonat

összetevők:

1. Répa nyers - 1 db.
2. Uborka - 1 darab.
3. Kapor, hagyma - 1 gerenda.
4. A kefir - 1L.
5. Só - ízlés szerint.

Zöldek és vágjuk az uborkát, hogy a szeretet, cékla lereszeljük. Az összes komponens alaposan összekeverjük, öntsük a joghurtot és enyhén só a (opcionális). Okroska hagyjuk állni tizenöt percig, és akkor, hogy az asztalra. A legkisebb költség mellett időt, energiát és pénzt kapunk finom és frissítő étel.

Azonban nem hiszem, céklát lehet készíteni, csak az első. Belőle nyert finom előételt, húsos és egyéb ételek, amelyek ideálisak a második.

Saláta „Economy”

Meg lehet szolgált nemcsak egy külön edénybe, hanem köretként bármilyen húskészítmények.

Főzzük lesz szüksége:

• sült vagy főtt cékla - 3 db.;
• főtt burgonyát - 3 db.;
• uborka - 3 db.

Minden összetevő nastrogat szalagok és halmozott rétegek, enyhén prisalivaya. Top öntsünk növényi olaj (előnyösen finomítatlan). A kész salátát díszített apróra vágott petrezselyemmel és tálaljuk.

Természetesen nem szabad elfelejtenünk, hogy a répából lehet készíteni egy csomó más, hasonlóan finom és egészséges ételeket. Nem szükséges, hogy a meglévő receptek, tudod, hogy azok magad.