Miért fontos tudni, hogy hány gramm egy teáskanál cukor?

Minden háziasszony, aki legalább egyszer használta a recepteket szakácskönyvek, szembesülnek azzal a ténnyel, hogy ez nehezen mérhető ki a szükséges számú különböző termékeket. Gyakran megtalálható egy nem túl részletes tájékoztatást a tömegét vagy térfogatát egy adott összetevő szükséges önteni, önteni, vagy tegyük egy edénybe, „egy pohár liszt,” az összeg a vanillin „csipetnyi” vagy „néhány csepp ecetsavat.” Vagy például, egy teáskanál cukor. Hány gramm tartalmaz ez az intézkedés a hangerőt? Elvégre minden konyhában és edények és kések, villák és kanalak különböző méretű. Végül, az eredmény az erőfeszítések nem tükrözik, mit szeretne közvetíteni a szerzők egy recept. Ezért minden szakács van tudni az összes azonos méretű és súlya a termékek, amelyeket használnak a főzéshez gyakrabban.

Hány gramm egy teáskanál cukor?

A legtöbb recept, amelyben a cukor mint összetevő van jelen, ennek összegét kijelölt vagy tea csészék és evőkanál. Természetesen egy pohár a helyzet ez egyszerű - a legtöbb szerző hivatkozva a klasszikus csiszolt kapacitása 250 ml. De mi a helyzet a tea vagy evőkanál? Méretek és azok, mások gyakran eltérő. Ha például, egy teáskanál cukor nem okoz jelentős kárt a csészébe nem fog a cukros-édes, már 7-8 kanál, abban az esetben, hogy azok nagyobb, mint a normál méretű, elronthatják a tejszínt vagy só, ami szintén gyakran hozzá édesítőszer. Ezért meg kell tudni, hogy pontosan mi a séf arról , hogy hány gramm egy teáskanál cukrot. Kiderült, hogy van 5-7 gramm (attól függően, hogy a termék vagy a nélkül a dia, akkor öntjük). By the way, ebben az esetben azt jelenti, hogy rendes cukor, amely gyakran kap a boltban. De a porcukrot egy kicsit nehezebb - 10 gramm egy teáskanál.

Hogyan kell alkalmazni a ezt az információt a gyakorlatban

Mérték súlyok és térfogatok különböző termékek többet kell tudniuk, mert néha receptek jelzik a súlya a hozzávalókat, hanem azok mennyisége. Tudni, hogy hány gramm cukor egy teáskanál, akkor soha nem hibázik, és tegye a termék nevét, mint amire szüksége van. Például, a készítmény az uborka, fűszeres paradicsomszósz meg kell pontosan mérni 150 g cukrot. De nem mindenki a konyhában vannak speciális mérleg, amely lehetővé teszi, hogy pontosan mérjük a patikus termék. Birtokában információkat, hogy hány gramm egy teáskanál cukor, akkor át a súly térfogat. Mint látható, minden egyszerű - 150 g - ami pontosan 21 púpozott teáskanál. A kalóriák számát a cukor homok

Ha tetszik édesített tea vagy kávé, de számít a kalóriabevitelt, akkor olvassa el figyelmesen az információt. Például, a reggeli van szokva, hogy igyon egy csésze ital, hozzáadunk 2-3 teáskanál cukor, az energia értéke az egy gramm, mely a 4 kcal. Emlékezés hány gramm egy teáskanál cukor, akkor lehet számolni, hogy volt egy 40-60 kalóriát a diéta.