Rántotta recept

Reggel, a legtöbb ember kezdeni rohangál - az idő rövid, meg kell fogni egy csomó, és van reggeli, mivel szükség van. Vagy maradványait vacsora, tea, kávé vagy raid vagy száraz darabot a szájába.

Add meg azonnal fizetni imádott 15 perc alatt! És, hogy segítsen ebben, a recept rántotta, ahonnan ez egyszerűen lehetetlen ellenállni. Csak néhány hozzávalót, hogy már heverni a hűtőbe, és néhány perc alatt - és a reggeli készen áll! Tudsz előnyeit tojást? Ez még egy külön téma megvitatására. Recept tükörtojás - a megváltás a gyomrunk reggel. Szóval Hogyan készítsünk ízletes rántotta.

Vegyünk egy kis serpenyőben, jobb vastag falú, tapadásmentes bevonattal. Hő, fel olajat és az apróra vágott hagymát a fele gyűrű. Ez - pripok. Sütjük, keverjük faspatula, közepes lángon, amíg áttetsző és egy világos arany színű.
Sóval és borssal ízesítjük, és megtöri a tojást a serpenyőbe közvetlenül az íj. Szem (persze, a tojás is) hagyja az egész, akkor átszúrja egy spatula, így a főtt gyorsan.

Szezon sóval és borssal, és megszórjuk reszelt sajttal, ha van ilyen.
Tojás mindenki szereti a maga módján: a jól végzett, a smyatku a syrinkoy. Ezért készen határozhatunk meg, de a tűz poubavte hogy étel nem ég, amíg szaladgálni a lakásban. Ha tetszik, a tojásokat is fedjük le a fedelet, de a megjelenése egészen más, bár propechetsya jobb és éget. Itt van, hogy megsütjük egy tojást.

Tedd a tojásokat egy sekély edénybe (jó serpenyőben ő „drain”) a felső akkor megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket, felöntjük ketchuppal és majonézzel - ahogy tetszik.
Jó étvágyat!
Bow - nem ez az egyetlen Pripek mellyel sütjük egy tojást. Meg lehet cserélni
- sült paradicsom,
- bors,
- cukkini,
- padlizsán,
- karfiol.

Kiderült, egészen más étel saját ízét és aromáját.
Akkor Saute néhány zöldség ugyanabban az időben, mint a hagyma és a paradicsom, vagy paradicsom padlizsán (tojásgyümölcs csak fel az első és megsütjük egy kicsit hosszabb, mint a paradicsom).
Lehet a teljes napfényt szakadó cefre tojás. Úgy terjed egyenletesen a serpenyőbe, és nem látott sárgáját, hogy a gyermek nem vetett bizalmat, néhány polgár. Verte a tojásokat egy tálba, sózzuk ízlés szerint, bors és egyéb fűszerek, és habverővel egy villával.
Legyen óvatos a sót. Jobb elégtelen sózás egy serpenyőben, és rögzíti a lemezen. Mint a túlzásba, hogy megosszák a reggelit a szemetet, és menj dolgozni éhes. És vannak sós, én nem ajánlom - egészen kerül álmodik egy pohár vizet, mint egy elveszett túrázó a pusztában.

És még egy. Kínálunk egy recept sült tojás eredeti.

Könnyű vacsora.
Tehát, étel recept, amely kiválóan alkalmas egy könnyű vacsorát. Ő főzés nem visz sok időt és meglehetősen egyszerű recept lesz kellemesen meglepett.
összetevők:
Egy kis cukkini, egy közepes sárgarépa, 50 g paradicsompüré, két tojás.
előállítás:
Ennek előkészítése étel lesz szükség 2 serpenyő. Cook jobb párhuzamosan két égőket. Ez értékes időt takaríthat meg.
Egy serpenyőben azonnal tegye az égőt. Meg kell melegíteni.
Tiszta sárgarépát, és vágjuk kockákra. A fűtött serpenyőben öntsünk egy kis mennyiségű növényi olajat és feküdt ki sárgarépát. Cukkini kell mosni, tisztítani, és vágjuk valamivel nagyobb, mint a répát. Aztán tedd a serpenyőbe, hogy a sárgarépát. Növényi pörkölt 10 percig, majd adjunk hozzá paradicsompüré és tovább főzzük, amíg a főtt a fedél alatt. Ha szükséges, adjunk hozzá egy kevés vizet, és só ízlés szerint.
A második égő fel egy másik edénybe. Mi felmelegedjen, és öntsük a növényi olaj. Aztán szünet két tojást, és megsütjük, amíg főtt. Kívánatos, hogy a sárgája a tojás nem tört és folyékony maradt kész rántotta. Ez növeli fűszer az étel.

Ennek eredményeképpen, ha a zöldségeket és a tojás készen, minden az ő serpenyőben, akkor csak feküdt szépen a tányérra. Az egyik felét a lemez Tegye a zöldségeket, és a második tükörtojással. Itt egy recept rántotta. Jó étvágyat.