Saláta daikon. A recept a nyaralás asztalra, és minden nap.

Daikon - a gyökér növény, ez a legközelebbi szempontjából botanika, a mi retek, de az íze talán több, mint egy retek. Csak egy kis ízelítőt daikon nem olyan éles, és nincs benne rejlő szaga a retek. Ez a zöldség - a leggyakoribb Japánban. Ritka japán étkezés teljes anélkül, hogy a részvétel. Love for japán konyha az utóbbi években növekszik. Sok háziasszony már, hogy a kéz főzni japán rizs sushi és csavar a konyhában. Miért nem tanulnak, hogy használja a kedvelt japán zöldséget a tányér?

Fajtától függően, daikon hasonlíthatnak egy hatalmas répa hossza fél méter, vagy fordítva, egy nagy kerek retek. A japán és a kínai, indiai és koreai konyha daikon használják levesek, köretek, nincs saláta daikon. A recept e betakarító is sok változatban. A használt élelmiszereket és nyers apróra vágott gyökér, és párolt zöldség, retek adunk miso levesek és köretek, hogy a hús és hal ételek. Egy nagyon hasznos módja, hogy használja ezt a zöldség hozzá zöld daikon a saláta.

Saláta daikon. A recept minden ízlésnek

Mivel daikon hasonlít az íze a retek és a retek, hogy lehet használni a saláták, főtt a keleti hagyomány, valamint a szokásos lehetőségek saláta. Ezen túlmenően, a retek tartalmaz sok C-vitamin Daikon lehet használni, mint ventilátorok alacsony kalóriatartalmú étrend, mert a energiatartalom kisebb, mint 20 kalória 100 gramm termék.

Saláta daikon. Európai stílusú recept

Ismerkedjen minden recept saláta rák botok, akkor frissíteni kell az ízét daikon.

1 daikon gyökér közepes méretűek, 2 kis uborka lereszeljük. Akkor vágott 2 tojás és a csomag egy tarisznyarák botokat. Add a zöld hagymát és apróra vágott kaporral. Saláta szezon majonézes.

Saláta daikon. Recept „Nyár”

Saláta, szezonális zöldségek és gyógynövények.

Finomra vágott uborka, paradicsom, paprika, 1 gerezd fokhagyma, retek, saláta jégsaláta vagy kínai kel, vágjuk a zöldhagymát, petrezselyem, koriander és kapor, adjunk hozzá egy kopott finom reszelő retek. Saláta íze lehet bízni olívaolaj, majonéz vagy olasz salátaöntet keverékéből előállított növényi olaj, citromlé, cukor és só.

Saláta daikon. Recept „Light”

Ekkor elkészítjük a saláta daikon retek, amely recept javasolja a csak fehér fajta daikon.

A saláta apróra shinkuem egy kis gyümölcsök daikon, édes nyersolaj egy sárgarépa, egy kis főtt céklát, uborka 2. Ezután adjunk hozzá kopott egy durva reszelő savanyú alma. Vezetője vöröshagyma finomra vágott és leforrázott forró vízzel, hogy eltávolítsuk keserű. Adjuk hozzá a hagymát, majd egy gerezd apróra vágott fokhagymát. Saláta kikészített növényi olaj, adjunk hozzá egy kevés pirospaprikát és a sót. Top díszíteni sok zöldsaláta apróra morzsolt.

Ez az étel jellemzi hatalmas mennyiségű tápanyagot, akkor kalóriaszegény, mert ez magában foglalja csak zöldséget. És hála a fokhagyma és pirospaprika saláta különösen pikáns. Továbbá, egy ilyen kombináció az összetevők jól serkenti az emésztést.

Saláta daikon retek. Recept japán stílusú

Erre a saláta forraljuk fél csésze japán rizs. Finomra vágott 2 főtt tojás. Adjuk hozzá a csirkét és a puha borjúhús, vágott hosszú darabokra, és olajban és a szójaszósz. Az összeg térfogat hús kell valamivel kisebb, mint a rizs. Mi hozzá körülbelül 100 gramm finomra aprítva daikon. Az alkotórészeket összekeverjük. Ezután elkészítjük a japán öntettel. Keverjük össze 1 teáskanál cukor, 2 csipet sót és 1 teáskanál rizs ecet (az egyik, hogy használják sushi). Só helyett is használható természetes szójaszósz.

És egészséges étel meneteinek sós ízű keleti.