Szelet csirke mell

Talán nem lesz senki, aki nem szereti a finom szelet csirkehús. Ezért bemutatunk néhány receptet a csodálatos húsételek, amelyek kiegészítik bármilyen körettel.

Szelet csirke mell és sertés paprika

Ezek előállítására lesz szüksége:

Füstölt sertés filé - 145 g;

Csirke filé - 650 g;

hagyma;

Pirospaprika;

Fokhagyma - pár gerezd

Majonéz - 3 kanál;

tojás;

Liszt, só, növényi olaj

Kezdetben ki kell hagynia a húst és a hagymát egy húsdaráló, majd hozzáadjuk a préselt fokhagymát. Főtt darált megszórjuk borssal és sóval, adjuk hozzá a majonézt, a tojás és jól összekeverjük. Ezután tegyük 18 percre a hűtőbe. Közben tisztítsa meg a paprikát a magokat és vágjuk darabokra. Ezután öntsük a lisztet egy tálba, amelyben rántott húsokkal. Vegye ki a töltelék a hűtőszekrényből, adjuk hozzá a paprikát és alaposan keverjük össze újra. Ezután a hő egy serpenyőben olajat és megsütjük kialakítva darált szeletekre pároljuk. Szelet csirke mell kiderülhet nagyon illatos és kiadós. És piros paprika ízük lenyűgöző. Jó étvágyat!

Szelet származó csirkemell brokkoli és a karfiol

Hozzávalók:

Cukkini - 1 db;

Káposzta - 225 g;

Brokkoli - 310 g;

Csirke filé - 550 g;

tojás;

hagyma;

Bors, só és fűszerek;

növényi olaj

Kezdetben kell forralni a brokkoli és a karfiol sós vízzel. Aztán őrölni a turmixgépben csirke, cukkini és párolt káposztával. Ezt követően, az összes termék egyesülnek, és keverednek egymással. Ezután hozzáadjuk a tojást, a finomra vágott hagymát, paprikát, fűszereket és a sót. Minden jól keverjük össze. A kapott pelletek alkotnak a darált húst és kisütjük növényi olajban mindkét oldalán, amíg főtt. Ezek hússzeleteket csirkemellet kiváló étel az asztalon. Tálaljuk a legjobb friss saláta.

Szelet csirke melle fokhagymás

Egy másik recept diétás szelet főtt nem több, mint negyven percig. Összetétel termékek négy részre:

petrezselyem;

Fűszerezés, só, bors;

Csirke filé - körülbelül 1 kg;

tej;

tojás;

liszt;

hagyma;

Fehér kenyér - pár szelet;

Fokhagyma - 1-2 szegfűszeg

Először is meg kell őrölni a turmixgépben (akkor is használja a húsdaráló), csirke, hagyma. Ezután adjunk hozzá sót, borsot, fűszereket, kenyeret tejbe áztatott, facsart fokhagymát és apróra vágott petrezselyemmel. Ha a töltelék túl vastag következetesség, adjunk hozzá egy kevés forró vizet. Ez segít, hogy húsgombóc lágy és puha.

Ezt követően alkotnak labdákat a tekercs a lisztet és sült egy serpenyőben az olaj. A legjobb, ha használni olívaolaj, különösen akkor, ha kibír egy diéta. Jó étvágyat!

Csirke szelet „Tenderness” gyógynövények és a sajt

Ahhoz, hogy elkészíti ezeket a szelet, akkor kell a következő termékek:

Sajt - 140 g;

Csirke filé - 1,2 kg;

Tojás - 2 db;

Majonéz - 3-4 evőkanál;

Flour - 3-4 evőkanál;

Bors, só, fűszerek;

zöldek;

Növényi olaj vagy olívaolaj

Ez a módszer a főzés nagyon egyszerű, és nem fog sok időt. Meg kell jegyezni, hogy lehetséges, hogy ne csak a mell, hanem a comb, szalonna és egyéb húsok, amelyek el kell különíteni a csontok a főzéshez hús.

Először meg kell vágjuk a csirkehúst egy késsel, majd adjunk hozzá borsot, fűszereket, sót, a felvert tojást, reszelt egy finom reszelő sajt, liszt és a majonézt. Az összes termék alaposan összekeverjük, majd előállított darált hús lehet alakú pogácsákat és megsütjük. Úgy kapott hasonló palacsintát, és az íze egyszerűen finom!

Csirke szelet diéta

Termékek főzés:

Tojás - 5-6 db;

Szójaliszt (amit megtehetsz zabpehely) - 1 evőkanál;

Csirke filé - 450 g;

Só, curry fűszerkeverék

Az összetevőket kell tenni tölteléket a fent leírt. Erre a célra először elválaszthatjuk a tojásfehérjét, és keverjük őket mart húsdarálóval csirke, liszt zabpehely vagy szója, adjuk hozzá a curry, sót és más fűszerek, mint kívánatos. Ezután alaposan keverjük össze, és egy közepes méretű húsgombócokat. Főzni egy dupla kazán 18 -22 percig. Tálaljuk zöldség. Ezzel étel minden diéta finom és tápláló!