Tejmentes zabkása

Gyermek táplálkozás, különösen az élet első hónapjaiban, alá kell vetni szabályok és előírások, amelyek nélkülözhetetlenek a kialakulása egy egészséges és erős test.

Szigorú szabályozása étrend nem csak az elfogyasztott élelem mennyisége, hanem a fajta. Ebben a részben fogunk beszélni a szabályokat tartalmazza az ellátási tejtermékek és tejmentes kása módban.

Meg kell jegyezni, hogy a start-tápláló kása jobb közelebb áll a hat hónapos kort a baba. Ez az az időszak, amikor tudja, hogy mi a zöldség-gyümölcs püré, így tejmentes zabkása vagy tejjel nem fogja betölteni a baba. Az első gabona legyen a rizs, mert könnyen emészthető és nem okoz allergiás reakciókat. Ezután minden hetedik napon a diéta lehet változatossá új típusú gabonafélék: hajdina, zab és mások. Az íz javítása, ebben a korban már lehetővé tette hozzá vaj vagy növényi olaj, és lehet főzni tejjel. Kezdje etetés zabkása jobb kis adagokban, fokozatosan növelve azokat. Így a végén hat hónapos meg kell kezdeni, hogy az összeget a százötven gramm.

A növekedést a gyermek és módosította a menüben, tejmentes zabkása fokozatosan kiegészített új ételt.

Vessünk egy közelebbi pillantást a gabonafélék és megtanulják, hogyan kell elkészíteni tejtermékek és a baba tej zabkása.

Első recept lesz rizs zabkása tejjel.

Annak előkészítéséhez szükséges: Harminc gramm rizs, öt gramm vaj, százötven g tej, kétszáz gramm vizet, tíz gramm cukorszirup, három gramm sót.

Már a kezdet kezdetén alaposan meg kell mosni a rizs, öntsük a serpenyőbe és öntsük a megadott mennyiségű hideg vízzel. Tedd egy kis tűz a negyvenöt percet főzés.

Főtt rizs dörzsölje, öntsünk forró de nem forralt tejet, keverjük, és ismét törölje, hogy homogén masszát.

Az így kapott keveréket kell önteni cukorszirup, adjunk hozzá meghatározott mennyiségű sót és újra fel az égő néhány percig.

Ready to ízű rizs kása vajjal és alaposan keverjük össze. és pépesített alma adhatunk az íz és markáns ízű.

Baba tejmentes zabkása - ez is az alapja a diéta a baba. Ezért a második recept - hajdina kása vajjal.

Elkészítéséhez szüksége van: száz gramm hajdina, kétszáz gramm vizet, negyven gramm vaj, tíz gramm sót.

Ahhoz, hogy elkezdjük mosni többször hajdina, amíg a víz tiszta.

Egy kis tüzet, hogy egy fazék vizet, sózzuk és felforraljuk. Amint a víz forrni kezd, öntsük gabona. Hagyjuk főzzük körülbelül húsz percig, ne felejtsük el, hogy keverjük a kása nem ég.

A kész ételt adni vaj, jól keverjük össze. Fedjük le fedővel, hogy ez egy kicsit jelen van, és lehűtjük.

Tejmentes zabkása állíthatók elő nemcsak a használata hajdina. Kínálunk a második recept a kása tej nélkül - zabpehely egy főzet a gyümölcs.

Hogy előkészítse a szükséges harminc gramm zabpehely, háromszáz gramm gyümölcsöt húsleves, negyven gramm vaj, lekvár vagy bármilyen fahéj.

Kezdeni egy kis tüzet kell fektetni főzet a gyümölcs. Azt kell forralni.

Míg a főzet állt a tűzhely, meg kell őrölni zabpehely. Használhatja a kávédaráló.

A folyadék forrni kezd nagyon óvatosan egy serpenyőben hozzá az őrölt gabona, és keverjük, hogy homogén elegyet kapjunk. Miután a fedelet és hagyjuk lassú tűzön tíz percig, amíg az árpa kész.

Meghatározott idő elteltével, vegyük le a tűzről, adjuk hozzá a vaj, lekvár vagy fahéj, jól keverjük össze, és hagyjuk, hogy átjárja fedett állapotban, és egy kicsit hűvös.

Gyümölcsteák, amely felváltja a tej, könnyen elkészíthető.

Ez megköveteli minden szárított gyümölcs, melyek tele vannak négyszáz gramm forró vízzel. Kapacitás folyékony elhagyni éjjel és reggel meg lehet kezdeni a főzés a kedvenc gabona.

Jó étvágyat! És nem csak azokat tejmentes kása a menüben!