Hogyan tisztítható mandula hámozott? Főzés tippeket. Mennyire hasznos dió mandula?

Hogyan lehet gyorsan megtisztítani a mandula? Tehát az a kérdés gyakran feltett azok, akik vásároltak az anyákat a kagyló. Ebben a cikkben megmutatom, hogyan kell csinálni. Ezen kívül, leírjuk az anyákat a mosás és szárítás technológia. Azt is bemutatja, hogy hasznos tulajdonságait.

Az előkészítő szakasz

Hogyan tisztítható mandula hámozott? Nagyon egyszerű. Először is, öntsük egy mély tál pörkölt mandula. Miután öntsünk forró vizet. Hagyja tíz percig. Akkor szeres egy tésztaszűrő mandulát. Miután jó öblítővíz (már hideg). Ezután hagyjuk szikkadni.

Ezután úgy hogyan kell tisztítani mandula hámozott. Két lehetőség van.

Az első módszer a tisztítás

Hogyan tisztítható mandula hámozott? Vegyünk egy anyát. Squeeze ujjait. Ennek eredményeként az ilyen akciók tiszta mandula ugrik ki a bőrt.

Ugyanezt az eljárást megismételtük minden egyes anyát. Öt perc alatt gyorsan megtisztítani a mintegy háromszáz gramm mandula.

A második lehetőség

Hogyan tisztítható mandula hámozott? Első Tedd diót egy törülközőt. Miután hajtsa félbe. Aztán kezét a törülközőt, dörzsölje a mandula. Ez tisztítási módszer gyorsabb, mint az első, de ebben az esetben az anyák maradhat darab pelyva.

Ha megy, hogy a második módszer, ne feledje, hogy a mandula esszenciális olajokat, azok foltot hagyhatnak a törülközőt neotstiryvaemye. Ezért használni valamit, nem bánja, hogy dobja egy csipet.

A mikrohullámú

Hogyan tisztítsa meg a bőrt a mandula a mikrohullámú? Vegyünk egy mély tálba (nem vas), aztán a diót vissza.

Akkor töltse ki őket forró vízzel. Tedd a mikrohullámú sütőben. Kapcsolja ki a készüléket, hogy teljes erővel mintegy harminc-negyven másodperc. Ezután távolítsa el a lemezt a mikrohullámú sütőben. Cool az anyákat. Ezután csak akkor kell eltávolítani a bőr, és élvezze a finom és egészséges dió.

Hogyan mossa?

Sok embert érdekel, és hogyan kell mosni, hámozott mandulát. Sőt, gyakran vesz emberek kezébe (talán nem mindig egyértelmű). Ezért alaposan öblítse le vízzel dió.

Ez az eljárás nem fáj az íze mandulát. Alaposan mossa le meleg folyó vízzel. Miután akár száraz dió egy mikrohullámú sütőben, vagy a természetes úton. Amellett, hogy mosás folyó víz alatt, akkor forró vízzel. Töltse ki őket dió néhány percig (maximum tíz).

A feldolgozás után a mandula el kell távolítani a vizet egy szitán. Csak ne engedje le a vizet. Mivel az iszap a bal alsó sarokban, ahol a mag újra.

szárítás

Amikor tiszta mandula, azonnal túl száraz. Ezt meg lehet tenni egy mikrohullámú vagy kemencében. Ez a módszer a leghatékonyabb és a gyors. Tedd mandula a megállapított pergamen tepsibe. A szárítási folyamat alatt tízpercenként emlékezni zavarja dió. Miután kihűlni.

Lehetőség van arra is, hogy száraz a diót, és természetesen. De akkor körülbelül öt napig, attól függően, hogy a helyiség hőmérsékletét.

Vegye ki a tálca fedelét a papír. Helyezzük mandula a tetején. Ő borítóra. Így, a szárított dió kiváló létrehozására mandula liszt. Az utóbbi lehet tárolni hosszú ideig. Hogyan kell csinálni? Az alábbiakban leírjuk.

mandula liszt

Almond liszt lehet. Segítségével egy turmixgép őrölni a szárított és hámozott dió. Minél finomabb a grind lesz, a finomabb süteményeket kapunk ebből lisztet.

Ha azt szeretnénk, hogy egy nagyon finom csiszolás, majd őröljük dió por (cukor) az arány 1: 1.

Mennyire hasznos dió?

Mandula gyakran nevezik királyi anyát. Miért? Mivel ezek a dió hihetetlenül hasznos. Majdnem fele anyagok a mandulát venni zsírok (több mint 49%). Ez tartalmaz körülbelül 20% proteint 100 g terméket kapunk. Szintén mandula hasznos élelmi rost (körülbelül 12%). A készítmény ezen anyát szénhidrátok (10%), kőris (egy kicsit kevesebb, mint 3%) és vizet (körülbelül 5%).

Mandula szintén telített zsír (4 gramm a teljes). Ez Die zsírsavak, mint a palmitinsav, sztearinsav, margarinsav, arachinsav és milistinovaya.

Szintén a mandula egyszeresen telítetlen sav (körülbelül 30%). Különösen értékesek a linolsav és az olajsav.

A mandula gazdag vitaminokban és. Van egy része a riboflavin, tiamin és pirodiksin. Van is egy B9-vitamin, PP és pantoténsav. Telített ezekkel dió-és makro. A mandula sok foszfor, kálium és a kalcium. Ha beszélünk a nyomelemek, a szemek amelyek sok mangánt és rezet. Van is egy szelén, cink és vas.

hasznos tulajdonságai

Hogy hasznos dió? A mandula is jó, hogy ha tartalmazza azt a diétát, akkor lehet leküzdeni a különböző betegségek (akár krónikus). Az adatok dió hihetetlenül hasznos egy egészséges ember. Csak egy pár mag egy nap elég. A leghasznosabb tartják mandula fajták. Ezek dió segít eltávolítását homokot a vesék. Ők egy nagy támogatás kezelésére urolithiasis.

Mandula és hasznos megsértése esetén vizeletürítés, valamint a hatékonyság fokozására. Szintén diófélék rendelkeznek choleretic tulajdonságait. Az adatok segítségével mag, egy személy javítja a vér. Így gyakran a mandulát használt vérszegénység kezelésére. Dió kedvezően hat a máj és a lép. Összetételének köszönhetően (a jelenléte magnézium, kálium és foszfor) van egy pozitív hatása van a vaszkuláris rendszer és a szív. Szintén rendszeres fogyasztása dió javíthatja az agyi aktivitást. Mandula pozitív hatással van az idegrendszerre. Ő megnyugtatja őt. Mandula és segít az álmatlanság. Így nem drogoznak.

Mandula antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Anyagokat, melyek ebben a anyát, megakadályozzák a egészséges sejtek. Ez azt jelenti, hogy csökken a malignus betegségek kockázatát. Mandula is megakadályozza a rákos megbetegedések kialakulásának lehetőségét. Édes fajták dió előnyös a gyomor és a belek. És a mandula kitűnő kozmetikai. Walnut helyileg. Ezekre a célokra, mandula olaj, emulzió vetőmag. Ezeket a forrásokat használják a bőr és a haj. Ők is használják a kiterjesztések és a cellulit.

Végül egy kis

Most, hogy tudjuk, hogyan kell tisztítani mandula hámozott és hasznos, mint ez az anyát. Reméljük, hogy ez az információ már az Ön számára.