Mi főzni sütőtök

Tök az egyik növényi kultúra, amely képes a nemes alakját és a színek kérjük meg szinte minden ember. Tartalmaz ásványi anyagokat és vitaminokat teszi a terméket, hogy a használt táplálék menüt és a napi étrendben. És persze, a gazdag választékát ételek ettől a kultúra nem csak örömet, hanem hatni minden egyes ember. Ebben a cikkben megmutatjuk, mit főzzön sütőtök.

Azt kell mondanom, hogy ez a zöldség kész első ételek, burgonyapüré, szószok és desszertek, húsos és köretek, különböző sütemények. Ez jól megy a különböző gabonafélék, hüvelyesek, hús, tej és tojás. Tök is szolgálhat egy külön edénybe: sütőben, ez szolgált fűszeres zöldségek, gyógynövények, fűszerek vagy szószokat.

Nézzük meg, mi kell főzni sütőtök.

1. leves.

Összetevők: egy liter húsleves zöldség, három burgonya, négyszáz gramm tisztított sütőtök, száz gramm spenót, egy izzó, és ötven gramm zsírmentes tej, olívaolaj, só, fehér bors. Töltelék: vaj, pirospaprika, parmezán sajttal.

Burgonya kockákra vágott, hagyma apróra vágott, és járókelő ez az olívaolaj. Készítsünk a sütőtök: először tisztítjuk a magokat és a bőr, majd apróra vágjuk, és adjunk hozzá, hogy a burgonyát együtt hagymát. Amikor a zöldségek enyhén pirított, akkor öntsük a levest és a tejet, a sót és főzzük negyven percig kis lángon.

Közben főtt spenót (egyperces tegye forrásban lévő vízben), ő dob egy tésztaszűrő, ostuzhivayut és durvára vágott. Fűszerezett olívaolajjal, és adjunk hozzá a leveshez, előre sózott rá.

Amikor a leves felforr, bors, megszórjuk parmezánnal és vajjal, reszelt egy durva reszelő.

2. Cook a sütőtök a tésztában.

Ha felmerül a kérdés, hogy mit lehet főzni egy tök, akkor használja ezt a receptet. Az étel ki fog derülni kiadós, tápláló, és ami a legfontosabb - finom.

Összetevők: az egyik kg tök, négy tojást, kétszáz g tej, három evőkanál lisztet, és a sót.

Sütőtök mosni, tisztítani és vágott hosszú szeletek, majd Passer vajban. Ezután elkészítjük a tésztát. Ehhez keverjük össze a tejet, lisztet, a sót és a tojás. Zöldség- merítjük keveréket, és olajban. Szolgál köretként, korábban megszórva apróra vágott fűszernövényeket. És ha a tésztát, adjunk hozzá cukrot és a fahéjat étel meghintjük porcukorral, akkor automatikusan vált a desszert.

3. Bake a sütőtök: palacsintát.

Összetevők: ötszáz gramm tisztított sütőtök, három kanál cukor, két tojás, kétszáz gramm liszt, szóda és a sót.

Tök dörzsölje egy reszelő, adjuk hozzá a tojásokat, a szódabikarbónát, a sót, a cukrot és a lisztet, és gyúrjuk a tésztát viszkózus. Kanállal palacsintát elterjedt egy serpenyőben, amelyben olajat öntjük előre és sült három percig mindkét oldalán. Sütemény tejföllel.

Így, amikor felmerül a kérdés, hogy mit lehet főzni sütőtök, használja a fantáziáját, mert ez a termék párosul szinte mindenki. Meg lehet főtt, párolt, sült, sült, valamint pácolás és csak enni nyers, adjuk hozzá a sárgarépát és almát. Egyébként ételek belőle, hogy hasznos, ízletes és illatos.