EgészségEgészséges táplálkozás

Egy hasznos kuvasz cékla

Ma egy nagyon népszerű ital, mint a kuvasz. Régen azt állítjuk elő nemcsak oltja a szomjat telhetetlen, hanem felvidítani (javítani a hangulatot), és töltsük fel a kiégett erők a nap. Receptek, hogy segítsen előkészíteni ezt az értékes italt, van egy hatalmas összeg. És az összetevők nagyon változatos lehet. Különösen, hogy nagyon értékes, hasznos és ízletes kuvasz tartják répából.

Sőt, a nagyon cukorrépa a forrása a különböző anyagok szükségesek a szervezet számára:

  1. vas,
  2. réz,
  3. jód.

Ezért van az, ha állandóan enni a zöldség bármilyen formában, a hemoglobin a vérben emelkedik jelentősen.

Többek között, a cékla hasznos olyan betegségekben, mint például a magas vérnyomás. Ez is segít harcolni daganatok. Használt és a menopauza idején, égési sérülések és a vérszegénység. Ennek megfelelően, hasznos kuvasz és a cukorrépa. Ez az ital hatékonyan megbirkózni a káros mikroorganizmusok, amelyek gyakran eléri a belekben. És ezt a csodálatos folyadék kiváló vizelethajtó és hashajtó. Tehát, hogy játszik fontos szerepet tisztító a szervezetben. Köszönhetően az ingatlan répa kuvasz fogyás egyszerűen pótolhatatlan.

Először is, könnyű kikövetkeztetni a felesleges folyadékot, amely felhalmozódik a szervezetben. Másodszor, meg fog tisztulni a toxinok. Sok táplálkozási javasoljuk, hogy nem a mentesítés a nap répából kuvasz. Előnyök ott, főleg, ha iszik 2-2,5 liter ezt az italt naponta.

Ez az értékes italt tanácsolják, hogy más problémák:

  • máj,
  • epehólyag,
  • szédülés,
  • normalizálását a vérnyomást.

Végül kuvasz cékla - egy vitaminforrás (B2, B6, PP, P, és még sokan mások).

Vannak azonban ellenjavallatok használatáért az üdítőital. Nem kívánatos, hogy használni, hogy azok, akik megfigyelték, veseműködési zavarok (különösen akkor, ha a húgykőbetegséget) , vagy a gyomor-bél traktusban. Ha köszvény is jobb elhagyni cukorrépa kuvasz.

Ez az egyedülálló ital minden bizonnyal hasznos. Ma azonban egyre kevésbé főzni. De ez nem csak egy hasznos folyékony, hanem kiváló alapot olyan ételek, mint okroska. Különösen azért, mert készül a cukorrépa kuvasz nagyon egyszerű. Van azonban néhány recept, ahonnan a háziasszony mindig választhat a legkényelmesebb megoldás.

Receptek cukorrépa kuvasz

Első kiviteli. Mert így kuvasz kell egy kilogramm cukorrépa, néhány liter forralt, de hideg vízzel, 3 evőkanál evőkanál cukor, egy kevés sót, és egy szelet kenyeret, mindig készül rozsliszt. Ahhoz, hogy elkezdjük foszlány vágott. Vágjuk a céklát csíkokra, vagy akár kívánatos, ha lehetséges, annak lereszeljük. Ezt követően meg kell adjunk hozzá cukrot és a sót. Ezután ezt a vizet öntöttünk (mintegy 2,5 liter), és hogy egy kis darab kenyeret. Top kanna vagy serpenyőben hozott gézt vagy törölközőt. Wander kuvasz hagyjuk meleg helyen. Ahhoz, hogy használni kész lesz 5 nap múlva.

Második kiviteli. Ebben az esetben a használat főtt répa. Szüksége van még növényi önmagában (1 kg), és a cukor (3 evőkanál) és néhány só, élesztő vagy rozs kenyér héja, valamint a forró vízzel (2,5 liter). Ready céklát tisztítani és dörzsölni a reszelő, majd öntsünk forró vizet. Kicsit hűvös húsleves, add hozzá a cukrot, sót és kenyeret (élesztő). Az ilyen cukorrépa kuvasz lesz kész 2 nap után. Azt is meg kell állni egy meleg helyen.

A harmadik lehetőség. A leghosszabb, de folyamatosan feltöltődő. Ilyen cukorrépa kuvasz soha véget. Létrehozásához a kívánt ital kg céklát és 3,5 liter hideg vízzel. Része a cukorrépa kell vágni kicsi és vékony szeletekre, és a másik fele balra az egész. Mindez tele van vízzel, és hozott egy lassú tűzön. Miután cékla főtt, a kapott keveréket hagyjuk meleg helyen 3-4 napig. Ezután a serpenyőbe ment a hűtőbe, ahol újabb 2 hét. Csak ezt követően kuvasz lehet használni. By the way, csak akkor csökken, akkor hideg vízzel hígítjuk, és adjunk hozzá.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.unansea.com. Theme powered by WordPress.