Vitamin saláta sárgarépa fokhagymás sajt ünnepi lakoma és napi menü

Friss zöldségek, kiegészítve fűszeres fokhagymás és gyógynövények, várjuk bármely asztalnál egész évben. Egy egyszerű snack sárgarépa, sajt és fokhagyma elveszti népszerűségét sok éven át. Ez a saláta látható egy normális vacsora, és még az újév ünnepi lakoma. És hála a finom íz, a mellett egy kis keserűség, vidám narancssárga színű, és jelentős számú vitaminokat, amelyek nem szükségesek elfelejteni, különösen télen.

Íz, egyszerűség, jó. Készítsünk saláta sárgarépa fokhagymás sajt

A kombináció a nyers sárgarépát fokhagymás zsiralappal már régóta vonzotta szakácsok. Ez nem csak támogatja a tandem, de csodálatos íze. És az előny egyébként jelentős. Ezek a termékek kiegészítik egymást, feltárva annak teljes potenciálját. Például, sárgarépa, kiegészítve növényi olaj (vagy majonéz alapuló), a forrása sok vitamint, többek között A-vitamin tartalmú fokhagyma tál illékony termelés és nyomelemek, amelyek szintén megjelent a segítségével a zsír. Ezen túlmenően, az éles kis fokhagyma teszi sárgarépalé hagyja bőséges, ami táplálékra érzékenység. Jó kiegészítés kombinációja sajtok. Továbbá, a legkülönbözőbb, a legtöbb szerény fuzionált nemes száraz parmesan és sóoldattal mossuk suluguni. Emellett íz, sajt ételek és hozzáadja a szükséges mennyiségű fehérjét.

Sok más összetevők, csodálatos kiegészítő sárgarépa saláta fokhagymás sajttal. Próbáljuk, hogy egy friss pillantást az ismeri a receptet gyermekkorban.

klasszikus a műfaj

Sárgarépa saláta fokhagymás sajt, majonéz, lehet tekinteni egy hagyományos étel a szovjet és posztszovjet ételeket. A készítmény kezelni még a tizenéves lány. Sajt és sárgarépa, egyszerűen lereszeljük, beletesszük a fokhagymát nyomás, a sót és öntsük a majonéz. Ha legalább fél órát állni tálalás előtt a salátát, akkor több puha és szaftos. Ebben a tál, akkor adjunk hozzá néhány dió, mazsola, szezám- vagy lenmag, friss fűszernövények. Ebből lesz még ízletesebb és egészségesebb.

kontinentális reggeli

Sárgarépa saláta fokhagymás sajttal és szerette azokat, akik betartják a rendszer az egészséges táplálkozás. Ez csak a majonéz kellett zárni, mert ez a termék nagyon nehéz a szervezet számára. Csereként az olívaolajat és a hozzáadott fűszer, hogy a salátát egy kis citromlé és balzsamecettel.

saláta, reszelt daikon retek hosszú kockákra hogy ez az étel még hasznosabb. Lehető legkevesebb fokhagymát és könnyen segít magad ebben a saláta reggelire - akkor és elevenség töltés-ig tart a vacsora, és a szám nem lehet túlélni.

Gyengédség és él

És itt van még egy csodálatos saláta. Sárgarépa, sajt, fokhagyma, itt találkozott egy pár hasznos társa - az uborka és a tökmag. A töltelék ez a vitamin élelmiszer jobb is hasznos lehet használni olívaolaj. A sajt a sajt tökéletesen alkalmas rá suluguni vagy mozzarella.

vitamin készlet

Készítsünk ez a saláta lehet, még a nyaralás. Vitamin saláta sárgarépa lehet egészíteni, és a legközelebb áll - céklát. Mindkét zöldségek tökéletesen együtt fokhagymát és a sajt. A szépség, a fenéklemez lehet egyengetni saláta és díszíteni az edényt a tetején konzerv kapribogyó.

kompatibilitás ételek

Sárgarépa saláta fokhagymás sajttal jól megy ételek grillezett vagy sült húst. Tökéletesen kiemeli az ízét halételek. Akkor lehet alkalmazni, hogy a különböző köretek, gabonapehely és közben nem szigorú böjtöt, amikor ehet sajtot. Ez az étel is bemutatott egy büfé - egy töltés kosarak és friss profiteroles.