Díszítsük sütőtök: világ receptek

Tök ételek a legtöbb ember valahogy figyelmen kívül hagyja. Szélsőséges esetben a zöldségeket édességek - sült cukorral, ami kandírozott gyümölcs, sült pogácsa és a muffin. Még a legegyszerűbb étel - sütőtök zabkása - elő, kivéve a kisgyermekek. És ez nem veszi figyelembe, hogy köretként tök lehet nagyon finom és jó a harmónia és a hal és hús. Próbáld főzzük - nézd meg magad.

A svájci köret tök

Ez jó az a tény, hogy nagyon könnyű főzni. Beletelik egy és fél kilogramm zöldséget, vágjuk apró szeletekre, és csökken a sós forrásban lévő vízben hét perc. Hosszabb főzési nem szükséges - kis darabokra, és forr, pedig egy gyanús külsejű mártással. Ha csipkéz nagyobb, a külső réteg a növényi lágyítja, és a benne nedves marad. Ezután Díszítsük sütőtök dekantáljuk, enyhén szárított, öntött olvasztott vaj (oly sok növényi elég stogrammovogo kockák), meghintjük bors és reszelt kemény sajt. Gyors, finom és egészséges.

Görög tök köret

Felkészülés hosszú, de megéri az erőfeszítést és figyelmet. 700 gramm zöldséget kockákra vágott, egy nagy fej vöröshagyma - szeletelt (nem csíkok és a kockára vágott). Együtt, pörkölt amíg arany az olívaolaj. Fél kiló érett paradicsom mentesülnek a bőr, vágott és adjunk hozzá a serpenyőben. 15 perc alatt az összes zöldséget párolt egy tálba nenakrytoy. Röviddel azelőtt, visszavonására köretként tök ízesítve tengeri só, bazsalikom, bors. Meg lehet enni!

falatozás saláta

A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a köret is biztos, hogy meleg. Elfelejtve ez a nagyszerű találmány az emberiség saláták. De táplálkozási javasoljuk kombinálni a húst őket. Hogy előkészítse a köret tök ebben a stílusban, meg kell kezdenie a pác. Ahhoz, hogy csatlakoztassa a 600 ml vízzel, polstopki napraforgóolaj, fél pohár almabor vagy borecet (erős, 6%), egy pár nagy kanál cukrot és sót hét. Ott is megállapított több gvozdichek, három babérlevél, fél teáskanál fahéj és a paprika - egy chili és 10 dolog, és illatos borsó. Marinade főtt öt percig; tele vannak zöldségek: sütőtök, kockára vágott, három édes (lehetőleg színes) paprika - szalagok és fél karikát vörös vagy fehér hagyma. Azonban meg kell várni három napot ez a saláta. De aztán álláson sütőtök hús kiegészített apróra vágott fokhagymát és kapor, növényi olaj itatni és etetni, hogy minden étel. Az öröm a legmagasabb!

Stew „Halloween” sötét sör

Nem lényeges, hogy készítsen egy külön köret sütőtök. A recept lehetővé teszi, hogy építeni, és a húst, és a mellett, hogy ez, hogy úgy mondjam, az egyik üveget. Annak megvalósítása egy font marhahús kockákra vágva, sózva, sügér és gyorsan sült egy serpenyőben tolstodonnoy. Az olajat erre krémet. Hozzá kell tenni, hogy a két fél karikát izzók, öt perc alatt - rekord öt gerezd fokhagymát. Ezután megállapított Lavrushka (egy pár levél), egy teáskanál cukor és egy kis fahéjat. A korábban elkészített álláson sütőtök öntjük sötét sörösüveg borítja egy darab lemez és a bal két órán eloltani. A vége felé hozzáadjuk a répát, vágjuk szeletekre, és póréhagyma gyűrűk. Továbbra is fennáll az utolsó érintés: add tök hasonlóan morzsolt marhahús 10 perc után - 700-800 gramm. 20 perc elteltével, ki lehet kapcsolni. Elvileg egy ilyen étel lehet enni egyszerre. De empirikusan azt találtuk, hogy ez köret tök hús ízletesebb iktatva holnap.

És kérjük, vegye figyelembe a javasolt recept nem korlátozódik az opciók listáját, amelyek állíthatók elő köretként tök! Ismét, senki sem tiltja, hogy a kísérlet. Az egyik csak kezdeni, hogy megpróbálja, és ha nem hagyja abba - sütőtök ételek marad az asztalon rendszeresen.